Les études sont exigeantes et peuvent s’accompagner d’une forte pression sur la performance ainsi que d’incertitudes financières et au niveau des perspectives. De ce fait, le stress mental peut parfois être important pendant les études.

Les troubles mentaux tels que les dépressions, les états anxieux, etc. sont déjà très répandus dans le monde à l’heure actuelle. L’OMS s’attend à une nouvelle forte augmentation des troubles mentaux et appelle donc à veiller à la santé mentale et à demander de l’aide en temps utile si nécessaire.

Le service de conseil des hautes écoles bernoises est un point de contact important pour les étudiant-e-s, qui peuvent se renseigner là-bas sur le sujet et demander de l’aide. Le service de conseil propose des conseils personnalisés dont vous pouvez bénéficier gratuitement en tant qu’étudiant-e de l’Université de Berne. En outre, le service de conseil organise régulièrement des cours sur la santé mentale et d’autres thèmes utiles pour les études.